Geleide Meditatie

Meditatie
Het effect van mediteren in een groep, wordt als vele malen krachtiger ervaren dan individueel mediteren.

Om eerst het gevoel te krijgen bij meditatie kan een cursus heel prettig zijn. In een groep mediteren heeft ook een toegevoegde omdat je je verbind met de groep en gezamenlijk een doel kan nastreven.

Ook ervarenen in meditatie ervaren dit als vele malen krachtiger dan een individuele meditatie.

Iedere dinsdagavond kun je dit komen ervaren onder begeleiding van Paul van der Sluijs . Tijdstip: 20.30 u tot 21.30 u. Bijdrage: € 9,- (incl. thee of koffie)

In de meditatie van deze week.
Een unieke meditatie op de hartchakra. De Anahata yantra.
Naast de visualisatie, zullen ook klank, meditatiestenen die zijn afgestemd op de 4e chakra en afgestemde muziek als element in deze meditatie worden opgenomen.
Volgende week: De vijfde meditatie binnen deze reeks:
De Keelchakra meditatie / Vishuddi Yantra