Tai Chi met Titia Thierens

Taijiquan is een Chinese bewegingsleer die zijn oorsprong heeft in de zelfverdediging. De basis hiervoor is Tai Chi, en wordt al eeuwenlang in China beoefend door jong en oud.
Tai Chi is de algemene term voor alle oefeningen die te maken hebben met het beïnvloeden van de lichaamsenergie.
Deze oefeningen berusten op de filosofie van yin-yang.
Dit zijn de elkaar aanvullende tegenstellingen zoals hoog-laag, zacht-hard, links-rechts etc.
Nog een belangrijk principe is dat altijd alles verandert.
Alles is in beweging, niets is statisch.
Door training zorg je ervoor dat je in de juiste richting evolueert, namelijk naar een betere gezondheid.

Kom in beweging en kom een kennismaken met deze eeuwenoude en beproefde bewegingstechniek bij Centrum Duende.
tel. 0183 689497 begin_of_the_skype_highlighting 0183 689497 end_of_the_skype_highlighting .
Een losse les is € 11,- en een seizoenskaart (3 maanden geldig) prijs: € 115,-
Aanvang: 13.00 u