Doorlopende Cursussen e.a. Activiteiten

Voor een overzicht van alle doorlopende cursussen en activiteiten, hier verder naar beneden scrollen

Groepsmeditatie 
Over meditatie zijn inmiddels kasten vol boeken geschreven.
Steeds meer cursussen en workshops ontstaan om mensen bewust te maken van het nut en plezier van meditatie.
Verwarring ontstaat als er te hoge verwachtingen van meditatie zijn en dat het op een bepaalde manier ‘moet’.
Dat is een misverstand.

Deze dagen is iedereen erg druk. Hele dagen zijn vol gepland met afspraken en als we daar niet mee bezig zijn dan zijn we wel weer bezig met het plannen van afspraken. Daarnaast ‘moet’ je alles bijhouden: het nieuws, het weer, de laatste mode, de nieuwste gadgets en ga zo maar door. Een dag kan zo maar ineens voorbij zijn zonder dat je je bewust bent wat je allemaal overkomt.
Zo maar even helemaal niets komt niet zo heel erg vaak voor.
Mediteren helpt je je even helemaal te focussen op wat er nu is. Je kunt je op je ademhaling concentreren, op een lichaamsdeel, op een fantasie, op het licht, op moeder aarde, op de oneindigheid en ga zo maar door.

Er zijn vele vormen en vele manieren. Zitten, liggen, staan, lopen, dansen alles kan meditatief. We gaan een aantal meditaties doorlopen zodat je kunt kijken wat er mogelijk is en wat bij jou past.

In het oosten wordt veel in de lotushouding gemediteerd. De mensen daar zitten ook veel op de hurken en/of op de grond. De benen zijn daar vanaf kleins af aan op ingesteld. Wij westerlingen zijn dat niet zo gewend. Dus als je liever op een stoel zit of zelfs ligt dan is dat helemaal prima.
De duur van een meditatie kan ook enorm verschillen. Doe het zo vaak je kunt/wilt en zo lang je kunt/wilt. Een kwartiertje is al prima. Zodra je merkt dat je je er beter door gaat voelen ga je het vanzelf vaker / regelmatiger doen. Het kan ook als je op de trein staat te wachten, je even op een bankje in de zon zit, je aan het strijken bent enz.

Om eerst het gevoel te krijgen van meditatie kan een cursus heel prettig zijn. In een groep mediteren heeft ook een toegevoegde waarde omdat je je verbind
met de groep en gezamenlijk een doel kan nastreven. Ook ervarenen in
meditatie ervaren dit als vele malen krachtiger dan een individuele meditatie.

Iedere dinsdagavond kun je dit komen ervaren onder begeleiding van Paul van der Sluijs. Tijdstip: 19.30 u tot 20.30 u. Bijdrage: € 9,-  (incl. thee of koffie)
10 ritten kaart: € 75,-

Yoga
Iedere woensdagavond van 20.15 u tot 21.15 u 
Hatha Yoga, voor zowel de beginners als gevorderden met Henk Groeneveld.

Kindermiddag

Kinderen kunnen erg gevoelig en daarmee kwetsbaar zijn voor invloeden van alledag. Dingen op manieren ervaren die geen ruimte krijgen door het keurslijf van de hedendaagse maatschappij. Tijdens de maandelijkse kindermiddag bij Druide centrum is alles bespreekbaar en niks vreemd of gek. Aan de hand van een thema wordt er gepraat, geknutseld, gemediteerd maar vooral ook lekker lol gemaakt.
Ook wordt in voor kinderen begrijpelijke begrippen geleerd hoe ze zich kunnen afschermen / beschermen tegen "energievretende invloeden" of overprikkeldheid.
Iedere tweede woensdag van de maand van 14.00 tot 16.30 u.
Entree per kind: € 10,-  Aanbevolen leeftijdscathegorie: 6 t/m 13 jaar.

Oneness Blessing

Oneness Blessing met Leo Philippi.
Oneness is een fenomeen dat een verandering in bewustzijn bewerkstelligt en mensen helpt in het hart te komen en gelukkig te worden.

En dat is precies wat we nodig hebben om de problemen en snelle veranderingen van deze tijd het hoofd te bieden. Wanneer we van binnen gelukkig zijn, zien we ook de wereld om ons heen in positieve zin veranderen.

 

Oneness brengt groei op het gebied van gezondheid, reduceert stress en creëert positief bewustzijn voor voorspoed.
Oneness brengt liefde in relaties, opent je hart, heelt pijnen, ontwaakt mededogen en geeft je diepere verbinding met jezelf en de mensen en de wereld om je heen.
Oneness helpt intelligentie ontwaken, verbetert leervermogen en de geheugenfuncties. Het creëert betere samenwerking tussen beide hersenhelften en zorgt voor ervaring van meer spontane ondersteuning vanuit de omgeving en synchroniciteit, etc.
Oneness vindt zijn oorsprong in het fenomeen Oneness Deeksha, wat een energie-overdracht is die ons helpt te ontwaken voor een hoger bewustzijn. Het pad van Oneness leidt ons middels teachings en heldere aanreikingen tot een dieper inzicht in onszelf en het leven en geeft ons tevens de kaders en ondersteuning voor een leven vanuit eenheid en verdere groei.

kijk op http://www.onenessholland.nl/site/ voor meer informatie
 

Basiscursus Stoelmassage
In 2 dagen leer je de basistechnieken van deze massagevorm,
zodanig dat je er zelf mee aan de slag kunt.
Kosten : € 85,- inclusief certificaat en syllabus
Max aantal deelnemers : 6
Meer weten over stoelmassage ?
Of bel: Gerda Girardi 06-23098113
Gerda is aanwezig tijdens de beurs op 18 April in “ Buurtcentrum West End ”
in Leerdam en op cursus datum 3 en 4 juni van 19.00 tot 22.30 bij Spiritueel Centrum Druïde

Ontmoeting met je Ziel 
Met Anita Boom , auteur van o.a.: Love. The becoming of me, Leven in de nieuwe energie en een reeks bijzondere geleidemeditatie CD's.
Wie of wat is de Ziel? En hoe is ze te herkennen en te ontmoeten?
In deze workshop worden je de persoonlijke handvaten aangereikt die je in staat stelt de ziel te herkennen en te ontmoeten.
De relatie met de eigen ziel is het begin van gaan zijn wie je werkelijk bent..lees hier meer